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シェフの断食パート4

  • Posted by: シャトー文雅
  • 2013年10月26日 09:51

ムッシュ断食11.jpg  

断食もいよいよ終盤!! by yuupan.

皆さんの顔にも頑張った達成感、安堵感が見えますkyu by tavico.
今日の朝食はこれさんの絵文字

ムッシュ111.jpg    
糖質制限の煮込み豆腐と豆腐と野菜の炒め、豆乳ヨーグルトの3品。

これで夜6時まで持たせますさんの絵文字
いま約三キロ減量さんの絵文字
糖質制限もツラいけど、塩分が少ないのがもっとツラいかなさんの絵文字
梅干しの汁のジュースで補給してますさんの絵文字
さあ明日から焼き肉さんの絵文字トンカツだあさんの絵文字さんの絵文字

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